节目以美食+旅游为焦点，探究美食与文旅融合背后的深厚历史与多元文化，打造湖南美食旅游爆款综艺。本季以湘菜出海为核心，汪涵邀请国际友人来湖南打卡湖湘美食，寻找能抚慰人心的湖南味道与人文故事。同时，节目将走出国门，探寻湘菜在海外的影响力。为中国文化、湖湘文化打开一扇窗，吸引海外友人对湖湘文化的兴趣和好奇。
内详
焦雄屏 方励 姜文 张艺谋 让-雅克·阿诺 李冰冰 章子怡 顾长卫 赖声川 崔健 韩寒 冯小刚 曹保平 吴宇森 宁浩 邓超 黄磊 罗启锐 郭采洁 刁亦男 张艾嘉 王中磊
孙怡 孙越 大能 管栎 孙芮
未知
何炅 张若昀 大张伟 王鸥 魏晨 杨蓉 吴昕
谢彬彬 张航 王瑞昌 赖雨濛 刘倩文 许晓诺 陈子由 完颜洛绒 赵子麒 妙静鸥 赵志伟 魏巡
群星
张昕宇 梁红
劳斯基
周群 余声 王乐乐 黄瑜娴 李彬 张杨果而 邱蔷 刘谦 大张伟
郦波 马伯庸 毛佩琦 杨雨 蔡天新 赵瑜
演员：焦雄屏 方励 姜文 张艺谋 让-雅克·阿诺 李冰冰 章子怡 顾长卫 赖声川 崔健 韩寒 冯小刚 曹保平 吴宇森 宁浩 邓超 黄磊 罗启锐 郭采洁 刁亦男 张艾嘉 王中磊
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演员：孙怡 孙越 大能 管栎 孙芮
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